Bezpłatna gimnastyka i relaksacja dla seniorów przez internet

udostępnij
Wójt Gminy Stare Babice, Gminna Rada Seniorów oraz Fundacja Aktywni Dłużej zapraszają na zajęcia „Bezpłatna gimnastyka i relaksacja dla seniorów przez internet”, które prowadzone będą w każdy wtorek o godz. 11:00 za pośrednictwem aplikacji zoom.
 
Na każde zajęcia będziemy dostarczać Państwu specjalny link, który trzeba będzie kliknąć by dostać się do wirtualnej sali ćwiczeń. Jeśli nie mają Państwo aplikacji zoom, która pomaga nam się wspólnie spotykać – to po kliknięciu w linka na pierwsze zajęcia, system zainstaluje ją automatycznie. Poniżej załączamy linki do trzech kolejnych zajęć:
 
7 kwietnia:
https://us04web.zoom.us/j/632126032
 
Meeting ID: 632 126 032
 
14 kwietnia:
https://us04web.zoom.us/j/262715343
 
Meeting ID: 262 715 343
 
21. kwietnia
https://us04web.zoom.us/j/550825998
 
Meeting ID: 550 825 998
 
Linki będziemy także wysyłać drogą elektroniczną do wszystkich osób, które pozostawiły kontakt (maaila) do siebie. Jeśli będą jakiekolwiek problemy techniczne prosimy o kontakt na numer 504770809
 
Zajęcia trwać będą 1 h i zawierać będą delikatny komponent ruchowy oraz elementy relaksacji, jak również ćwiczeń oddechowych.
 
Serdecznie zapraszamy!